Cara Untuk Mengira Tempoh Kitaran Haid
Artikel ini akan menerangkan cara mengiranya. Nombor ini mewakili hari pertama anda berada pada waktu subur. Susu Kambing Berkolagen Ketahui Cara Pengiraan Tempoh Kitaran Haid Anda Kitaran Haid Menstrual Cycle Hendaklah Dikira Dari Hari Pertama Haid Hingga Kepada Hari Terakhir Sebelum Haid Seterusnya Kitaran Haid Yang Maka darah tersebut adalah darah istihadah. Cara untuk mengira tempoh kitaran haid . Cara mengira kitaran haid. Kurangkan jumlah angka ini dengan 18. Nak lebih bagus catit setiap bulan supaya kita mendapat. Apabila anda memulakan tempoh anda buat nota pada kalendar atau dalam aplikasi untuk memantau kitaran haid. Kitaran boleh jadi sependek 22 hari atau selama 36 hari. Kemudian selepas seminggu darah keluar pada 19 ogos. Perlu diingat bahawa tempoh pendarahan itu sendiri tidak menjejaskan pengiraan panjang kitaran. Hal ini kerana darah keluar pada waktu tempoh minimum suci 15 hari selepas haid. Jika purata haid 29 hari - 14 hari Hari ke 15 dari tarik